Archive for 9月, 2011

整体で小顔矯正ができるとは?

日曜日, 9月 18th, 2011

小顔矯正は、実は男性の方も多いんです。
顔の大きさが気になっている、顔のゆがみが気になっている。 皆さんそれぞれ悩みがあるんですね
小顔になるには、どんな方法があるんでしょうか?
顔が歪んでいるのは?どうして?
小顔になる方法は、エステでも小顔になることが出来るし、 ネットでも小顔体操なるものもあったりします。
顔のゆがみは、体のゆがみが関係しています。 顔のゆがみを正すことと体のゆがみを正すこと そうしなければ、結局は体のゆがみにそって顔は再び歪みます。
体のゆがみは、生活習慣から作り出されるもの。
自己でもない限り、誰の責任でもありません。
自分自身の生活習慣をしっかり正すことからはじめましょう。
生活習慣改善の指導も出来る小顔矯正は、すこやかBB腰痛整体

ぎっくり腰になるなんて

火曜日, 9月 6th, 2011

俗に、魔女の一刺しといわれる、ぎっくり腰。
ぎっくり腰は、前触れ無く突然やってきます。
ギックリ腰になった場合は、まず、安静にする。
基本的に、腰の捻挫です。 とりあえずは無理せず、じっとするしかありません。
患部に熱がある場合は炎症が起こっています。 炎症がある場合は、冷やしましょう。
熱がおさまったら、治癒力を高めるために、温めることが必要です。
温めると、すこし痛みが発生してきます。
どうしても無理をしなくてはならない場合は、腰にコルセットをするのではなく 骨盤を締める方が効果的です。
骨盤ベルトで固定するのが、応急処置には良いようです。
少し歩けるようになったら、回復を早めるために、腰の筋肉の緩和が必要です。
 
重心バランスも整える、すこやかBB腰痛整体では、ぎっくり腰でも万全の体制で治療いたします。